Arroz Branco Bonzão FT

O Arroz Branco Bonzão FT passa por seleção eletrônica e controles rigorosos na produção, o que resulta em um arroz de alta qualidade dentro de cada embalagem. Este arroz não precisa ser lavado.

- Baixo teor de gorduras
- Fonte de energia
- Não contém glúten
- Não precisa lavar

Numa panela, aqueça 1 colher (sopa) de óleo

Adicione 1 xícara (chá) de Arroz Branco Bonzão e frite por 2 minutos, mexendo sempre

Acrescente 2 xícaras (chá) de água fervente, sal a gosto e misture bem todos os ingredientes

Cozinhe em fogo baixo, com a panela semitampada, até que a água forme pequenos orifícios na superfície do arroz

Desligue o fogo e deixe o arroz em descanso por 10 minutos, com a panela tampada, para completar o cozimento

Sirva!

Num recipiente de bordas altas, apropriado para micro-ondas, coloque 1 xícara (chá) de Arroz Branco Bonzão

Acrescente 2 xícaras (chá) de água fria

1 colher (sopa) de óleo e sal a gosto e misture bem todos os ingredientes

Leve o recipiente, semitampado, ao micro-ondas, na potência alta, por 15 minutos (o tempo pode variar de acordo com o modelo do aparelho)

Após, mexa com um garfo e deixe descansando por 10 minutos, com o recipiente tampado, para completar o cozimento

Sirva!

Dicas:
- Para o arroz ficar mais soltinho, frite-o bem antes de acrescentar a água;
- Se lavar o arroz, não deixe-o parado, leve-o imediatamente à panela, pois a água pode partir os grãos, comprometendo o aspecto final do produto;
- O arroz branco pode ser congelado e reaquecido sem perder suas características;
- Conservar em local seco, arejado e livre de odores.

Informação Nutricional

Porção de 50g de ARROZ BRANCO CRU (1/4 xícara)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor Energético 174kcal = 731kJ 9%
Carboidratos 40g 13%
Proteínas 3,6g 5%
Gordura Totais 0g 0%
Gorduras Saturadas 0g 0%
Gorduras Trans 0g **
Colesterol 0mg 0%
Fibra Alimentar 0,8g 3%
Sódio 2,4mg 0%
Cálcio 14mg 2%
Ferro 0,50mg 4%
Potássio 49mg **
Fósforo 53mg 8%
Magnésio 17mg 6%
Manganês 0,54mg 23%
Selênio 7,5mcg 22%
Zinco 0,60mg 9%
Vitamina B3 (Niacina) 0,80mg 5%
Vitamina B5 (Ác. Pantotênico) 0,51mg 10%
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,08mg 6%
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido.

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